Maitena Astarloa
Terapeuta Integral
Maitena Astarloa
Terapeuta Integral
Taller grupal de armonización sonora
Modalidad: Presencial
Esta experiencia terapéutica grupal está diseñada para inducir introspección, calma mental y relajación corporal a través del sonido. Integramos herramientas que facilitan estados de meditación profunda y de consciencia aumentada.
- Musicoterapia Holística: la vibración de instrumentos medicinales como cuencos tibetanos, campanas tubulares, semillas somáticas, gong, tambor chamánico, cantos sagrados, etc.
- Meditación y respiración guiada
- Aromaterapia
- Reiki y Rakiram
Si quieres:
- Reducir el impacto del estrés en tu vida
- Disminuir tus niveles de ansiedad, depresión o anhedonia
- Armonizar tu sistema energético, mental y emocional
- Darle un descanso profundo a todo tu sistema, facilitando tu autorregulación.
Este taller es totalmente receptivo y no precisa de ningún tipo de experiencia previa, cualquier persona puede participar.
*Próximos talleres: consultá por email (maitena.musicoterapia@gmail.com) o por instagram (@maitena.astarloa)
*Si quisieras contratar este servicio en formato privado (cumpleaños, aniversario, grupo de trabajo, fiesta de fin de año, etc.), para que seamos parte de un evento o festival holístico, o para ofrecerlo en tu centro holístico, envía un email a maitena.musicoterapia@gmail.com ofreciendo toda la información básica (descripción del tipo de evento, fecha, lugar, cantidad de personas, etc.) En estos casos adaptamos el taller a la búsqueda específica de quien nos contrata.
*Consultanos por sesiones 1:1 presenciales en Valencia y Barcelona (España).
El taller comienza con una breve charla introductoria que establece la intención y el enfoque de la experiencia.
A continuación, nos adentramos en una meditación guiada combinada con técnicas de respiración, que junto con los sonidos envolventes nos invitan a un viaje hacia el interior. A medida que los aromas se integran en el espacio, nuestra sensibilidad se agudiza, permitiéndonos experimentar las vibraciones en todo el cuerpo, creando un estado de profunda conexión y presencia.
Creamos una diversidad de paisajes sonoros a través del uso de los instrumentos musicales (cuencos tibetanos, gong, semillas somáticas, koshi bells, shruti box, etc.) lo cual permite ir haciendo un viaje experimental por distintas frecuencias vibracionales.
Para concluir, volvemos a la guía de la voz para regresar al espacio-tiempo, acompañamos a integrar lo vivido y sellamos el encuentro compartiendo un círculo de palabra.
Ofrecemos este taller en formato presencial, actualmente en Valencia y Barcelona (España). Tiene una duración de 1:30hs aproximadamente y solemos ofrecerlo 2 veces al mes en distintos centros holísticos.
*Próximos talleres: consultá por email (maitena.musicoterapia@gmail.com) o por instagram (@maitena.astarloa)
*Si quisieras contratar este servicio en formato privado (cumpleaños, aniversario, grupo de trabajo, fiesta de fin de año, etc.), para que seamos parte de un evento o festival holístico, o para ofrecerlo en tu centro holístico, envía un email a maitena.musicoterapia@gmail.com ofreciendo toda la información básica (descripción del tipo de evento, fecha, lugar, cantidad de personas, etc.) En estos casos adaptamos el taller a la búsqueda específica de quien nos contrata.
*Consultanos por sesiones 1:1 presenciales en Valencia y Barcelona (España).
